Так багато хто думає, що для ефектного вигляду в спортзалі потрібно багато зусиль, але я відкрила один секрет: іноді найпростіші речі вражають найбільше. У 2026 році неймовірні спортивні образи перестали бути лише про функціональність – це ціла філософія комфорту та стилю, де зливається мода і повсякдення. У цій статті я розкажу, як, маючи лише 60 елементів гардероба, створити такий, що підкорить всі погляди, і ви здивуєтесь, наскільки це просто.
1. Затишні нейтральні кольори та перерви на лате
Уявіть собі ідеальну перерву на каву між справами: зручна кофта, шоколадно-коричневі легінси та кросівки, що забезпечують комфорт при кожному кроці. Це ідеальний жіночий стиль одягу для тренажерного залу: практичний, природний, але таємно підібраний. Без величезних логотипів, без примусової координації, це природний потік, це особисте.
Цей образ вражає мене своєю автентичністю. Він вчить, що фітнес-одяг не завжди має бути орієнтованим на результати, іноді важливо, як ви почуваєтеся протягом дня. Естетичні колекції жіночого спортивного одягу 2026 року включають коричневі кольори, що повертають у минуле — теплі кольори, схожі на какао, які пасують до всіх відтінків шкіри та добре поєднуються з м’якими кремовими та білими кольорами.
А потім додайте коричневу капелюшку, карамельну шкіряну сумку і трохи часу, щоб випити чашку улюбленої кави – ось що таке тиха розкіш, про яку йдеться в цьому новому русі за комфорт.
2. Сміливий і структурований: ідеальне поєднання для високої продуктивності
Цей облягаючий спортивний одяг темно-лілового кольору є скромною альтернативою іншим модним костюмам і залишається практичним. Легінси мають високу талію і забезпечують зручну та надійну посадку, а супутній спортивний бюстгальтер забезпечує належний рівень покриття та комфорту. Це поєднання стилю та практичності.
Відмінність, яку я хотіла б підкреслити, полягає в тому, що цей образ дуже легко перетворити з тренажерного залу на вечірку в повсякденному стилі. Це підкреслюється чорними навушниками та босими ногами, які надають образу прохолодного та впевненого відчуття, а вишуканість вбрання робить його витонченим. Цей комплект буде ідеальним варіантом для тих, хто хоче носити спортивний одяг у 2026 році, але хоче, щоб він був виразним і водночас зручним. До нього можна додати гладеньку спортивну сумку та кросівки, що зробить його ефективним і модним вбранням.
3. Відродження літнього стилю
Поєднання спортивного топа та шортів з високою талією створює баланс між сучасністю, витонченістю та виразністю. Блідо-ліловий колір чудово контрастує з м’якими сірими шортами, створюючи легку спортивну палітру, а колір виглядає дуже впевнено. Це робить чистий спортивний одяг продуктом для дівчат — яскравим, але приємним.
Мені подобається, як цей силует підкреслює рух. Це не має нічого спільного з приховуванням, а пов’язано з самовираженням. Сам топ з вирізом горловини має архітектурний вигляд, яким зараз захоплюються редактори модних журналів. Як каже Elle, у 2026 році спортивний одяг повинен бути скульптурним і зручним — і ця мода влучає в саму точку.
Цей наряд можна носити з прохолодним напоєм і стильними сонцезахисними окулярами, і це надає йому такого ж відчуття, як ранковий плейлист, оптимістичний і надихаючий, сповнений ритму.
Це літнє заклик вийти на вулицю, знайти свою свободу, насолодитися моментом.
4. Проста вулична мода: поєднання спорту та стилю
Бувають дні, коли потрібно одягатися просто — і цей образ ідеально підходить для цього. Біла коротка майка, вільні темно-зелені спортивні штани та гладка чорна сумка через плече стануть найкращим прикладом спортивного мінімалізму в спортивному одязі 2026 року. Він простий, скромний, але привертає увагу своєю крутою впевненістю, до якої ми всі прагнемо, але ніколи не можемо досягти.
Цей образ створений для руху, вільний одяг, легкий і така невимушеність, яку неможливо імітувати.
Вільні джоггери різко контрастують з облягаючим топом, що створює баланс і характер. Це той вид одягу, який я б одягла на прогулянку у вихідні або на швидку каву після пілатесу.
Одного разу стиліст Маєв Рейлі заявила, що «атлежер» — це вже не категорія, а стиль життя. Це поєднання втілює той ідеальний стиль, в якому живе людина.
У моєму стилі я б також додала пару маленьких золотих сережок-кілець або гладкі сонцезахисні окуляри, щоб образ виглядав елегантно і невимушено.
5. Сила студії
Це сила в русі — блакитний спортивний топ з відкритою спиною в поєднанні з чорними стандартними легінсами. Ніяких надмірностей, тверда позиція, ніякого безладу. Це остаточне слово в жіночому спортивному одязі: сміливий, необхідний і готовий до всього. Декольте халтер також має скульптурний вигляд, який здається модним і вигідним, особливо якщо ви любите чіткість і форму. У поєднанні з чорними легінсами з високою талією і чорними кросівками, він має той практичний вигляд, який ви можете носити з собою поза спортзалом і протягом дня.
Я помітила, що все більше дизайнерів спортивного одягу переходять до такого мінімалізму. Це не тільки питання естетики, але й підтримки. Women Health вважає, що, оскільки вони покращують поставу та створюють підтягнуту фігуру, топи з відкритою спиною знову стають популярними в сегменті спортивного одягу.
Я зосереджуюсь щоразу, коли одягаю такий одяг. Це не просто одяг для тренувань, це броня, впевненість у собі, зроблена з тканини.
6. М’якість і витонченість: ребриста релаксація
Цей одяг дарує мені відчуття затишку. Ребриста худі та джоггери бежевого кольору ідеально підходять для того, щоб виглядати легко, але водночас модно. Худі має укорочений крій і ребристу текстуру, що надає вбранню сучасного вигляду. Зовнішній вигляд досить мінімалістичний, але такі дрібні деталі, як оверсайз-крій і невимушена атмосфера, роблять його модним і зручним.
У моєму випадку це той тип одягу, який ти одягаєш після тренування або коли хочеш відчувати себе комфортно, але при цьому виглядати добре. Нейтральний теплий колір дуже заспокійливий і підходить для будь-яких випадків — експерти можуть одягати його в спортзалі, вдома або навіть під час бігу та виконання деяких справ. Я б також додала кросівки на підборах, щоб завершити образ, оскільки він створює враження безтурботного стилю крутої дівчини. Цей образ можна легко змінити на повсякденний або гламурний.
7. Рожевий вишуканий імпульс
Це активна лінія рожевого кольору, яка має відчуття енергії світанку, ущільненої в тканині, м’якої, сяючої і природної. Кроп-топ з фестонами є яскравим, але елегантним і представляє новий погляд на традиційний одяг для фітнесу. Це найкращий естетичний варіант одягу для тренажерного залу, який поєднує в собі грайливу вишуканість, коли його носять з ідентичними легінсами та ретро-кросівками.
Це також доказ того, що колір може зробити людину сильною, але не надто пригнічуючою. М’який рожевий колір є трендом у всіх колекціях цього року — у весняній лінії Alo Yoga та мінімалістичних колекціях Tory Sport. Мені подобається, як цей відтінок робить будь-який тон шкіри теплішим і є достатньо нейтральним, щоб носити його щодня.
Сумка з принтом у вигляді корів — це додаток, що підкреслює індивідуальність, — нотка індивідуальності, яка порушує монотонність спортивного одягу. Вона також розважає, дивує і додає образу життя.
Цей ансамбль змушує мене задуматися, чому я така велика прихильниця спортивного стилю: це одяг, який можна не тільки носити, але й позувати в ньому.
8. Рожева сила: грайлива, але потужна
Тут нам представлений живий і приємний образ: рожевий спортивний одяг, м’який і енергійний. Короткий топ і шорти з високою талією добре поєднуються, створюючи образ, який можна використовувати для теплих тренувань, а спортивна куртка додає додатковий шар. Він має жіночний штрих, але сміливий стиль підкреслює відчуття сили в образі; ідеально підходить для тих, хто хоче привернути увагу в тренажерному залі.
Чесно кажучи, я завжди відчуваю радість і енергію, коли ношу рожевий колір, і цей наряд не є винятком. Шорти ідеально підходять для того, щоб показати ноги після виснажливого тренування. Куртка створює враження, що вона вас вкриває, але не обтяжує. Зі свого боку я б додала пару білих кросівок і, можливо, прості золоті прикраси, не надто вигадливі, але достатні, щоб виглядати і відчувати себе більш професійно.
9. Біла впевненість: елегантність і спортивність у міському ритмі
Білий одяг з голови до ніг виглядає сміливо і свіжо, як білий аркуш паперу, що чекає, щоб на ньому щось написали. Активний спортивний вигляд поєднує в собі спортивний бюстгальтер, легінси з сітчастою фактурою і легку куртку на блискавці з капюшоном. Це не просто колір, це також ясність, впевненість і уловлення ранкового світла, коли ви прогулюєтеся містом.
Кожен предмет виглядає корисним і модним, з легкою тканиною та невеликими вставками, які надають форму, не переходячи в область кричущості. Це модно і красиво з кепкою та білими кросівками, перетворюючи необхідність жіночої моди на розкішну, яка не є надто очевидною.
Як особистість, я завжди була прихильницею сили повністю білого ансамблю — він вимагає заяви. У ньому не можна сховатися. Білий колір, згідно з інтерв’ю Vogue зі стилістом Джейсоном Болденом, робить вас вищим; це не тільки колір, це ставлення до життя. Чи додав би я щось? Можливо, пастельну резинку для волосся або металеву пляшку для води, щоб додати нотку 2026 року. Саме дрібні деталі можуть перетворити наряд з практичного на незабутній.
10. Класична чорна стійкість
Повністю чорний робочий комплект завжди матиме щось знакове. Ця мода з легкими вирізами та плавними формами демонструє, що чорний колір ніколи не набридає. Елегантний, впевнений та придатний для щоденного носіння — це основа кожного чудового спортивного вбрання, гардеробу чорношкірих жінок та багато чого іншого.
Нижня частина завершена розрізами на укорочених легінсах, що робить цей наряд сміливим, а пошитий на замовлення верх — вишуканим. Саме це робить чорний колір таким класичним — поєднання бунтарства та вишуканості. Пара матових кросівок додасть вам модного вигляду, який за лічені секунди перенесе вас з тренування прямо на подорож.
Інсайдери модної індустрії скажуть, що чорний — це не колір, а ставлення. Я повністю з цим згодна. Він природний, додає сили та підходить до всього.
Якщо сумніваєтеся, вибирайте чорний. Завжди. Оскільки впевненість не потребує кольору, вона створює свій власний колір.
11. Сучасний стиль для тренажерного залу: піднесення базових речей
Нарешті, це стильний варіант спортивного вбрання: чорні шорти з високою талією, спортивний бюстгальтер в тон і оверсайз-куртка. Чорний колір надає йому витонченості та вишуканості, а оверсайз-куртка — певного комфорту та тепла. Ця сукня випромінює вишуканість і комфорт, ідеально підходить для тих, хто хоче відразу після тренажерного залу піти на світську зустріч.
Куртка надає образу вуличного стилю, а простий чорний одяг під нею робить його простим, але модним. Це мінімалізм у найкращому його прояві: простий у носінні, але простий у створенні крутого образу. Я вважаю, що пара великих кросівок доповнить тон і надасть образу більшої симетрії. Щоб додати додатковий акцент, я б розглянула кілька металевих доповнень, щоб зробити образ свіжішим. Це один з тих видів спортивного одягу, який створює враження, що ви готові прийняти будь-які виклики, які підготує вам день.
12. М’яка рожева спокійність
Безшовний комплект рожевого кольору є символом милості та естетики. Він молодий, але не дитячий, модний і водночас вічний. Ребристий одяг щільно облягає тіло і легко рухається, забезпечуючи комфорт. Такий рожевий колір є спокійним — як енергія раннього світанку або розслаблення перед інтенсивними вправами.
Перший комплект Dfyne, який я придбала, допоміг мені зрозуміти роль текстури. Ребриста обробка додає тривимірності, надаючи навіть простому вбранню розкішного та сучасного вигляду. Рожевий колір — це не просто краса, а сила, коли його носять з почуттям впевненості. За даними Who What Wear, м’які відтінки знову повертають свою силу. Мені подобається це висловлювання — м’якість не означає слабкість.
Я б одягла цю річ з білими кросівками і мінімальною кількістю золотих прикрас. Тільки стільки, щоб додати витонченості, але все одно залишатися в русі.
13. Мінімалістичний комфорт: оверсайз-стиль
На перший погляд, цей образ випромінює розслаблену прохолоду, і мені це дуже подобається. Біла футболка має простий текст, який є оверсайз, що добре поєднується з чорними велошортами і створює баланс між комфортом і спортом. Вільний крій футболки створює легку атмосферу, яка може вважатися ідеальною серед відвідувачів спортзалу, які можуть почуватися комфортно і при цьому залишатися в тренді. Приглушений звук є мінімалістичним, а чорні шорти додають спортивності, що робить цей образ підходящим для тренувань.
У моєму випадку цей комплект здається ідеальним поєднанням спорту та стилю. Після тренування можна одягти світшот і продовжити свої справи або навіть зайти в кав’ярню. Перевага такого образу в тому, що ви не жертвуєте модою заради комфорту, а отримуєте і те, і інше. Кожен раз, коли я одягаю такий одяг, я просто обожнюю те, що можу відчувати себе круто, докладаючи мінімум зусиль, і водночас вільно рухатися. Одягніть до цього важкі кросівки, і ви отримаєте високий рівень комфорту.
14. Шикарний класичний образ для кав’ярні
Кожної осені настає момент, коли я замінюю свої кольорові образи на щось більш лаконічне, виразне, і цей повністю чорний образ ідеально підходить для цього. Довге пальто облягає тіло і прикриває чорні легінси та білу футболку під ним. Шкарпетки та білі кросівки стримані і врівноважують образ, додаючи йому нотку спортивності. Це неймовірна впевненість у рухах, тип спортивного одягу, який жінка може одягнути, щоб без перешкод перейти від занять пілатесом до конференції.
Перевага такого образу полягає в контрасті між м’якістю і структурованістю, спортивністю і урбаністичністю. Новий потужний силует — це оверсайз верхній одяг у поєднанні з облягаючими легінсами. Він практичний, стрункий і здається стриманим бунтом проти надмірної ошатності. Витратьте додаткові гроші на срібний кулон і чорні сонцезахисні окуляри, і ваша кава після тренування тепер стане подіумним досвідом.
Я помітила, що все більше жінок переходять на цей високий рівень мінімалізму в перехідні сезони. Це те, що редактори моди в Who What Wear називають «дорослішим атлеisure», і я не можу сказати, що не згодна з цим. Справа не в тому, щоб багато працювати, а в тому, щоб бути присутньою.
Іноді простота є розкішшю сама по собі — розкішшю, яка визначається не логотипами, а поставою, витриманістю та свіжозвареним еспресо.
15. Мінімальний вплив: сила в простоті
На закінчення, ці чорні спортивні шорти та спортивний бюстгальтер, що до них пасує, є гладкими, сучасними та дуже прогресивними. Це частина спортивного вбрання 2026 року, коли спортивний одяг стане обтічним, функціональним і стримано елегантним.
Найцікавіше в ньому те, що воно ідеально облягає, але ніколи не тисне. Воно також підкреслює красу тіла, не будучи надто відвертим, що є хорошим балансом між скромністю та жіночою перевагою.
Я помітила, що все більше брендів, таких як Dfyne, обирають цей плавний мінімалізм, який є скульптурним, і справа не в тому, що ви носите багато, а в тому, що одяг добре зроблений.
Щоб зробити його трохи кращим, я б додала легку оверсайз-куртку або худі на блискавці, щоб зробити його універсальним для багатошарового одягу. Це такий вигляд, який відображає фразу: менше, але краще.
16. City Green Energy
Темно-зелений колір має незвичайну властивість бути одночасно сильним і прохолодним. Це активний комплект, чорно-білий, з топом на блискавці і довгими легінсами, який я віддаю перевагу, коли поспішаю вранці в місто або перед роботою йду на прогулянку. Це той тип стильного спортивного одягу, який можна використовувати як для справ, так і для справжніх тренувань.
Я віддаю перевагу комплекту, який можна доповнити без аксесуарів, однак до цього можна додати кілька дрібних деталей: білу пов’язку на голову, кремову сумку, впевнену ходу. Ніяких яскравих акцентів, лише стримана впевненість. Це нагадує, що не обов’язково використовувати яскраві кольори, щоб бути помітним, іноді достатньо випромінювати спокій.
У холодну пору року цей красивий колір ідеально підійде для переходу до зимового спортивного одягу. Додавши укорочену пухову куртку або довгий тренч, ви отримаєте стильний вуличний образ, не втративши при цьому спортивної сили.
17. Нейтральний комфорт: бежева укорочена худі та комплект до неї
Цей простий і елегантний стиль об’єднує бежевий спортивний одяг. Короткий худі забезпечує певний комфорт, але легінси з високою талією та спортивний бюстгальтер додають йому більш атлетичного вигляду. Стриманий та елегантний вигляд всього ансамблю досягається завдяки бежевому кольору, який добре підходить тим, хто віддає перевагу нейтральним елементам у своїх тренажерних костюмах. Невеликий контраст верхньої та нижньої частини разом з невеликими деталями спортивного бюстгальтера роблять вигляд більш деталізованим.
Додано худі на блискавці, яке є чудовим доповненням до багатошарового одягу і зберігає тепло, не роблячи його громіздким. Укорочений топ і легінси мають привабливий вигляд, тому цей комплект найкраще підходить для будь-яких тренувань або звичайних прогулянок. Особисто мені дуже подобається, що цей одяг так легко охолоджує і є правильним вибором, коли потрібно щось, що не буде важко одягти, але при цьому має виглядати стильно і охайно.
18. Світло-блакитна енергія
У світло-блакитному кольорі є щось таке прохолодне, що викликає відчуття полегшення. Цей білий топ буде укороченим, а м’які блакитні легінси створять комбінацію, яка буде такою ж легкою, як недільний ранковий біг. Свіжа, сонячна і прохолодна легкість — ось яка атмосфера.
Простота цього образу є тим, що привертає увагу. Ніяких надмірностей, ніяких ярусів, ніяких прикрас, лише форма, крій і лінія. Це кліше краси спортивного одягу, де менше насправді означає більше. Світлі відтінки зберігають його елегантність, а індивідуальні шви одягу роблять його скульптурним, а не неформальним.
Як особистість, я вірю, що блакитні кольори мають певну магію в трендах спортивного одягу 2026 року. Vogue називає це «одягом спокою», терапією кольором у сучасному житті. І, чесно кажучи, це працює. Доповніть його білими кросівками, великими сонцезахисними окулярами та сумкою-тоут, і ви готові до будь-яких викликів дня.
Ясність прекрасна, і такий наряд є ясним.
19. Приглушені зелені кольори: легкість і збалансованість
Сукня є ідеальним поєднанням комфорту та стилю. Збалансованість всьому вбранню надають оливково-зелені легінси, білий кроп-топ та сіра худі — це стильно, спокійно та практично. Саме це і є суть спортивного одягу 2026 року — гнучкість, комфорт та тиха впевненість.
Це щось про приглушені тони, які є свіжими після років неонових кольорів та візерунків. Мода на баггі робить оверсайз-худі більш розслабленим, а оверсайз-худі надає йому вуличного шарму. Я б описала це як повсякденний шик для сучасних любителів спортзалу.
Редакторка моди журналу Women Health Тіффані Додсон стверджує, що стиль «атлежер» стає більш інтимним, і йдеться не про досконалість, а про те, як людина живе в ньому. Саме це і є суть цього вбрання.
Я б не додавала багато аксесуарів, лише просту шапку, кросівки і, можливо, легкий макіяж. Простота робить його яскравим.
20. Шик і невимушена крутість: чорно-білий вуличний стиль
Чорно-біле поєднання кольорів у цьому вбранні ідеально підходить для тих, хто прагне поєднати спортивний і модний стиль без надмірної екстравагантності. Цей наряд кричить про повсякденний вуличний стиль, оскільки він складається з гладких чорних легінсів, поєднаних з укороченим чорним спортивним бюстгальтером і вільним чорним піджаком. Його можна доповнити бейсболкою, щоб додати міського, крутого образу, і він підійде для спокійного дня на свіжому повітрі або легкого тренування в спортзалі.
Мені подобається, що цей образ є універсальним. Спортивний бюстгальтер і чорні легінси можна легко поєднати з іншим верхнім одягом або аксесуарами, щоб змінити настрій. Наприклад, замість чорної куртки можна одягнути велику джинсову куртку, що повністю змінить вигляд. Щоб додати образу ще більше оригінальності, одягніть великі кросівки або інші модні високі черевики, щоб завершити цей стильний і крутий образ.
21. Приглушена лілова свобода
Широкі спортивні штани асоціюються з свободою. До них варто додати спортивну куртку лілового кольору та куртку на блискавці, і ви опануєте секрет легкого багатошарового стилю. Це поєднання комфорту та стилю — тип спортивного одягу для жінок, який надає жіночності нового звучання. Мені подобається контраст стриманих кольорів між собою, вони здаються природними і водночас продуманими.
Цей образ ефективний, оскільки він універсальний. Ви можете одягти його, щоб зігрітися перед тренуванням, або прогулятися містом після тренування. Ліловий колір є сучасним і дорослим, тоді як бежеві штани мають кремовий відтінок і не перевантажують решту. Це м’яка сила, яка буквально вбудована в тканину. Я пригадую цитату знаменитого тренера Келсі Веллс, яка стверджувала, що ваш спортивний одяг повинен давати вам відчуття свободи, а не стримувати вас. Цей одяг ідеально відповідає цій вимозі. Це поєднання, яке відповідає вашому духу, а не суперечить йому.
Чесно кажучи, свобода цього вбрання просто вражає. Після того, як ви спробуєте модні широкі штани, ви ніколи не одягнете знову обтягуючий спортивний одяг.
22. Впевненість у темно-синьому
Цей темно-синій комплект — це доросла версія спортивного Inspo. Він охайний, витончено елегантний і підходить людям, які віддають перевагу чомусь витонченому, але потужному. Пропорції залишаються плавними в укороченому топі та шортах з високою талією, а додавання кепки та кросівок додає образу вуличного стилю.
Темно-синій — один з найелегантніших кольорів у спортивному одязі, який мені завжди подобався. Він добре поєднується з білим, сірим і навіть металічними аксесуарами. Цей відтінок також легко підходить для відвідування спортзалу, виконання повсякденних справ і бранчу. Редактори модного журналу Elle називають темно-синій новим нейтральним кольором 2026 року — спокійним, стильним, який завжди можна носити.
Можливо, саме тому цей образ викликає такий резонанс. Він здається збалансованим. Він не намагається нікого вразити, він просто вражає.
23. Повсякденна елегантність: земні тони з ноткою розкоші
Це стильний, але елегантний спортивний одяг у земних тонах, який легко носити. Теплий коричневий колір легінсів і спортивного бюстгальтера врівноважується коричневою курткою-бомбером, яка додає спортивному образу нотку розкоші. Цей образ настільки вишуканий, що його можна носити навіть поза спортзалом, наприклад, коли йдеш у справах або зустрічаєшся з друзями за кавою.
Білі кросівки знову є найкращим варіантом, оскільки вони надають образу привабливості, комфорту та стилю. Мені особливо подобається, як куртка-бомбер додає тренажерному одягу несподіваного штриху, завдяки чому цей образ можна використовувати як для активних тренувань, так і для повсякденного вуличного стилю. Ця сукня є доказом того, що правильний гардероб може вивести ваш тренувальний одяг на абсолютно новий рівень завдяки силі аксесуарів, таких як сонцезахисні окуляри та структурована сумка.
24. Морозні вуличні шари
У прохолодних зимових ранках є щось тепле: вулиці ще тихі, ви тримаєте в руці лате, а на собі — улюблену пухову куртку. Тут затишний синьо-сірий наряд є сутністю цієї свіжості. Гладка текстура легінсів робить комбінацію витонченою, а пуховик забезпечує тепло і об’єм. Це ідеальний зимовий стиль для тренувань — він функціональний, але при цьому легко виглядає стильно.
Найкраще в цьому поєднанні те, що воно є перехідним, адже ви можете піти на прогулянку вранці, а потім піти на бранч, не змінюючи нічого. Воно виглядає сучасно завдяки монохромній палітрі, але легке накладення робить його зручним при коливаннях температури.
За словами стилістів Refinery29, ця зима характеризується нейтральними спортивними шарами, ідея полягає в тому, щоб бути легким, але не надто. Цей одяг демонструє, що практичність — це круто, навіть у найхолоднішу погоду.
Можливо, зима не має бути такою важкою, адже навіть легка куртка і гаряча чашка кави можуть бути тим розкішним, що нам потрібно.
25. М’які нейтральні кольори: підйом таупе і спокійної розкоші
Дух тихої впевненості — це нейтральні тони. Цей м’який сіро-бежевий ансамбль є зручним, елегантним і трохи додає впевненості, що є ідеальним поєднанням для жінки, яка віддає перевагу рівновазі. Безшовні спортивні бюстгальтер і легінси створюють відчуття, ніби їх немає, і це, безумовно, буде виправдано в ті дні, коли ви просто хочете, щоб ваш одяг працював на вас, а не проти вас.
Я б назвала це майбутнім стриманої моди — це вираження впевненості в собі, а не демонстрація. З кремовим кардиганом цей образ стає невимушеним і легким, тому він ідеально підходить для кави після тренування або недільних прогулянок.
Коли я почала носити ці стримані нейтральні кольори, я зрозуміла, що не обов’язково діяти за допомогою кольорів. Це стиль, який дозволяє дихати. Одна з речей, про які сказала фітнес-інфлюенсерка Вітні Сіммонс, — це те, що ваш тренувальний одяг повинен спонукати вас рухатися, а не вражати. Я повністю з нею згодна. Щоб перетворити цей тренажерний зал на стіл для бранчу, я, швидше за все, додала б до цього вбрання невеликий золотий ланцюжок або просту сумку-тоут, щоб носити його навіть без зміни одягу.
26. Абсолютно спортивний стиль: чорний і сміливий комплект для тренажерного залу
Поєднання елегантного спортивного бюстгальтера, легінсів з високою талією і чорної сумки для тренажерного залу створює потужну спортивну енергію цього чорного спортивного вбрання. Колірна гама мінімалістична і смілива, монохромна, що надає власнику впевненого і сильного вигляду. Ця кепка — гарне і практичне доповнення, яке є стильним, але й функціональним, і підходить для інтенсивних тренувань або днів, коли ви хочете зберегти прохолоду.
Спортивний бюстгальтер і легінси стильні, але кроп-топ бюстгальтера — це модний предмет одягу, який є зручним і добре підтримує. Велика спортивна сумка — ще одна деталь, яка мені дуже подобається; вона не тільки робить образ більш вишуканим, але й корисна для перенесення необхідних речей, оскільки є достатньо великою, щоб вмістити все необхідне. У моєму випадку чорний спортивний одяг, такий як цей, є основним елементом мого гардеробу, і тому його дуже легко поєднувати, але він завжди виглядає добре.
27. Сучасний нейтральний імпульс
Зимове одягання в кілька шарів — це мистецтво, особливо в тих випадках, коли ви хочете залишатися в теплі і водночас не втрачати форму. Саме так і є з цим комплектом м’якого коричневого кольору з пуховою курткою. Він сучасний, вишуканий і зручний. Нейтральна гармонія, яка не є ані занадто теплою, ані занадто прохолодною в холодні ранки та під час післяобідніх справ.
Цей комплект — мрія чорношкірих жінок, які люблять прості кольори, що вигідно підкреслюють темну шкіру. Коричневі та бежеві відтінки переосмислять поняття «нюд» у 2026 році та створять універсальну палітру кольорів, яка підійде кожному. У поєднанні зі снікерсами подібного кольору цей комплект виглядає вишукано, елегантно, практично та непомітно.
Особисто я обожнюю відчуття цього стилю, це обійми, які супроводжують вас протягом усього дня. Він не надто приємний для використання на роботі, але й не надто дорогий для зустрічі за кавою. За словами фітнес-стилістів журналу Shape, функціональний одяг, особливо в тьмяних кольорах, може допомогти людям почуватися більш розслабленими та впевненими, що не є чимось надзвичайним, але все ж таки є психологічним підбадьоренням.
Цього сезону нехай ваш спортивний одяг відображає вас: практичний, еволюційний і зручний у вашому власному ритмі. Адже ніщо не подорожує швидше, ніж одяг, який подорожує з вами.
28. Золота година: необхідний чорний комплект
Чорний колір ніколи не залишається непоміченим, і цей класичний спортивний комплект, що складається з бюстгальтера та легінсів, є тому підтвердженням. Мінімалістичний, вигідний і абсолютно стильний, це одяг для жінок, які люблять рухатися без будь-яких незручностей. Він простий, але достатньо виразний, щоб не бути нудним, особливо коли світить сонце, і наповнює щось безтурботним.
Темний колір є струнким і вічним, нейтральним кольором, який підходить для будь-якого сезону. Це не тільки одяг для тренажерного залу, його можна носити під час ранкових пробіжок, розминок у парку або навіть для швидких покупок. Бейсболка надає практичний, «поганий хлопчик» вигляд, не переборщуючи.
Як колись сказав тренер Харлі Пастернак журналу Vogue, коли людина відчуває впевненість у своєму одязі, вона ходить інакше. Саме цей одяг надає вам ту невелику підтримку постави, якої ви навіть не знали, що вам бракує. Я б додала велику джинсову куртку або укорочену вітровку, щоб зробити цей образ більш міським. Простота не означає, що він не може бути красивим.
29. Спортивний комфорт із сміливим акцентом
Цей наряд має багато невимушеної крутості. Оверсайз-худі темно-синього кольору в поєднанні з білими велошортами — це комфорт і стиль. Розслаблений фасон худі в поєднанні з вільним кроєм створює відчуття спокою і затишку, а білі шорти додають спортивного духу і атлетичного вигляду. Білі кросівки доповнюють образ і роблять його чистим і свіжим, що підходить для відпочинку або легких фізичних вправ.
У цьому вбранні мені подобається його простота і те, що воно дуже сміливе. Це той тип вбрання, яке можна одягнути, коли потрібно швидко забігти в спортзал або навіть на спокійну післяобідню каву. Худі також має оверсайз-крій і забезпечує необхідне тепло, коли на вулиці прохолодно і ви виходите на прогулянку. Насправді, я б точно одягла це в неділю, коли просто ліньки, або навіть коли йду за покупками. Це наряд, який можна одягти в останню хвилину, але він все одно модний.
30. Сяйво в приміщенні
Світло в коридорі, тиха фонова музика, костюм, який сидить як друга шкіра, — ось що робить цей світло-блакитний комплект таким енергійним. Спортивний бюстгальтер з неглибоким вирізом і високі лосини, які ідеально сидять у всіх потрібних місцях — впевненість у вільному кольорі.
Цей наряд — це тип натхнення для дівчат у спортивному одязі, який не є фальшивим. Це той погляд, який ви кидаєте, коли хочете відчути себе на вершині, не замислюючись над цим. Гармонійний тон створює сучасний потік, а також дозволяє жінкам легко рухатися.
Я десь читала в журналі Shape, що послідовність формує впевненість, і цей стиль є справжнім відображенням цього. Предмети одягу є класичними і не залежать від трендів – це тихе нагадування про те, що тривалість моди є такою ж важливою, як і функціональність.
Це один з тих видів одягу, в якому ви будете бігати, і саме це він і робить.
31. Navy Chill Streetwear
У баггі-силуетах є певна недбала впевненість — вони говорять, що ви знаєте свій стиль і не мусите його демонструвати. Ця комбінація темно-синього кольору є невимушеною, затишною і трохи спортивною. Вона нагадує мені про високий рівень вуличного стилю, який переосмислює спортивний одяг у 2026 році.
Ідея полягає в тому, щоб носити широкі спортивні штани з обтягуючим кроп-топом, щоб досягти ідеального балансу – вільний і повсякденний, жіночний і невимушений. Додайте капелюх і білі кросівки, і ви готові до вихідних з Inspo. За словами модних експертів Who What Wear, нова уніформа для активного відпочинку повинна бути зручною, і саме це і представляє ця річ.
У деякі дні я хочу, щоб моє вбрання відповідало моєму настрою: холодне, зручне, впевнене в собі. І, чесно кажучи, саме це робить цю річ такою популярною.
32. Впевненість у коричневому: насичений, теплий тон для кожного тренування
Цей коричневий спортивний костюм випромінює впевненість і гламур. Таке враження створюється завдяки насиченій і природній текстурі коричневого спортивного бюстгальтера і легінсів, не забуваючи про те, що вони зручні і практичні. Крій легінсів підкреслює фігуру і забезпечує підтримку, а спортивний бюстгальтер має достатній рівень покриття, не погіршуючи комфорту.
Затишність коричневого кольору надає цьому комплекту стабільності та впевненості, що ідеально підійде для тренувань, коли ви хочете почуватися та виглядати якнайкраще. Коричневий — чудовий колір, який підкреслить ваш особистий стиль, і я вважаю, що він підходить для багатьох типів фігури. Доповнити комплект можна нейтральними кросівками або навіть схожою спортивною сумкою, що додасть йому трохи функціональності.
33. Пастельна спокійність на ходу
Погляд, який кидаєш час від часу, зачаровує, і ця суміш блакитного та білого пастельних кольорів саме така. Топ у стилі «обгортання» з вишуканим поясом на талії також додає певної вишуканості спортивній фігурі. Це тип літнього спортивного вбрання, яке є функціональним і романтичним. Мені подобається, як він робить рухи легкими, ви можете вийти з йоги і випити кави в парку, і все одно виглядатимете як людина з обкладинки журналу.
Секрет цього образу полягає в дотику і відчутті. Легкість легінсів також поєднується з жорсткістю топа з запахом, створюючи баланс. Білі кросівки та шкарпетки додають легкості, а світло-блакитні відтінки ідеально поєднуються з ранковим світлом. Це не просто костюм, а сила, спокій, зосередженість і жіночність.
Редактори Vogue US просувають появу м’якого атлетизму — тренду, який прославляє елегантність у русі, а не інтенсивність. Цей образ є частиною такої філософії. Жінки купують його не для того, щоб бути сильними, а щоб бути спокійними.
І, можливо, саме це зробить цей стиль позачасовим: він не проголошує впевненість, а випромінює її.
34. Мінімалістична біла гармонія
Спортивний стиль Білий на білому — це масовий тренд. У ньому є щось вишукане і спокійне — чіткі лінії, м’який контраст, нічого, що відволікає увагу. Він має вигляд розкішного лаунжу з повністю білим комплектом і чорною обробкою, і в ньому дуже зручно тренуватися. Це ідеальне поєднання простоти і впевненості, яке характеризує сучасну жіночу моду.
Для мене цей образ символізує тиху силу. Така нейтральна основа означає, що ви можете доповнити її будь-якими аксесуарами на свій смак — срібними шпильками, м’яким низьким пучком, можливо, гладенькою білою сумкою. Цілком можливо, що креативний директор Alo Yoga колись сказав, що білий колір символізує відродження руху, і я повністю з цим згодна. Відвідування спортзалу в білому одязі — це освіження, яке дає новий старт, після чого ви можете почати потіти.
Я вважаю, що іноді найпростіші образи є тими, які найважче забути. Вони говорять тихим голосом, а не кричать.
35. Затишний, але шикарний: комбінація пухової куртки та легінсів
Ідеальним зимово-весняним вбранням є тепла пухова куртка та світлі легінси. Поєднання укороченої пухової куртки та обтислих легінсів забезпечує комфорт, не поступаючись стилем. Куртка виготовлена з м’якого сіруватого матеріалу, який добре поєднується з світлими легінсами, створюючи гармонійний та невимушений образ.
Білі кросівки доповнюють образ, роблячи його дуже зручним і практичним для повсякденних справ, прогулянок або навіть бранчу після тренування. Можна додати просту сумку-тоут, яка ідеально впишеться в загальний стиль. Цей образ особливо подобається мені, тому що його легко носити, коли ти в спортзалі або просто бігаєш по справах, це хороший і модний образ. Якщо вам потрібний повсякденний образ, який не буде надто спортивним, це чудовий варіант.p>
36. Класичний спорт: бордовий колір поєднується з енергією логотипу
Іноді немає нічого кращого, ніж яскравий ретро-образ. Весь образ із сірим кроп-топом Nike та бордовими капрі-леггінсами є втіленням ностальгічного стилю для тренажерного залу. Це справжнє, без фільтрів, без надмірних роздумів, це та міцна частина енергії «просто рухаймося», яка зараз є культовою в жіночих стильових трендах.
Кроп-топ дуже низький, а логотип яскравий, наближаючись до того стилю «поганої дівчинки», який зараз демонструється всюди, але він є напрочуд скромним. Зовнішній вигляд ідеально підходить будь-якій жінці, яка любить класичні вбрання, які не вимагають, щоб вони були гучними, щоб їх помітили. Я вважаю, що такий стиль демонструє, що спортивна мода не потребує постійного оновлення, її потрібно лише носити з упевненістю. Мода, за словами стиліста Лоу Роуча, більше стосується пам’яті, ніж винаходу. Ця модель здається і тим, і іншим.
Пара простих сережок-кілець або легка куртка, зав’язана на талії, можуть стати останнім штрихом індивідуальності.
37. Затишний, але стильний: багатошаровість в активному одязі
Це поєднання моди та практичності. Коричневий стьобаний жилет носять з відповідним коричневим комплектом легінсів, а великі чорні туфлі додають образу шарму, якому я не можу встояти. Весь образ випромінює невимушену елегантність, а поєднання фактур є несподіваним. Тепла і затишна колірна гама складається з коричневого кольору, а гладкість легінсів надає їм стрункого вигляду.
Як особистість, я вважаю, що це фантастичне поєднання функціональності та стилю. Жилет теплий і додає образу трохи об’єму, а черевики надають йому вуличного стилю. Він ідеально підходить для використання восени або взимку в спортзалі, оскільки зберігає тепло, але при цьому є досить стильним. Я б додала просту, гладку спортивну сумку, щоб зберегти збалансований і стильний вигляд всього вбрання.
38. Теплі еспресо-шари
Мені подобаються нейтральні кольори кав’ярень, бежеві светри, оливкові легінси та пухові куртки, кинуті на стільці. Це не тільки зручно, але й створює зв’язок. Трикотажна тканина, стримане освітлення, незначні поєднання кольорів, які передають повідомлення про комфорт, але ніколи не недбалість. Це той тип спортивного одягу, який я ношу: міська спокійність, спортивний стиль.
Великий светр з високим коміром чудово поєднується з колготками (обтислими легінсами) — пропорції, які підходять для будь-якої фігури. Палітра базується на білих кросівках, а чорні шкарпетки додають міського шарму. Це той одяг, який я одягнула б на довгу зустріч з подругою після йоги, він затишний, зручний і свідомий.
Найбільше в цьому ансамблі мені подобається його емоційна текстура. Він здається «прожитим». Він нагадує, що важливо не тільки те, що ми одягаємо в спортзал і як ми тренуємося, але й те, як ми відпочиваємо після тренування. Стилістка Рейчел Зоуї колись зізналася, що стиль — це спосіб сказати про себе, не висловлюючись. Цей образ? Він шепоче, рівномірний, матеріальний.
Хочете подбати про себе у вигляді гардеробу? Це поєднання комфорту та впевненості може бути рішенням вашої проблеми.
39. Urban Olive Luxe
Тиха розкіш спортивного одягу — це оливково-зелений колір. Він не кричущий, але має свою присутність. Цей чорно-білий наряд є дорослим, високомодним і сучасним — підібраний під фігуру блейзер, надітий поверх облягаючого спортивного одягу, забезпечує міський високий стиль. Моя улюблена частина цього варіанту спортивного одягу 2026 року — це місце, де мода і фітнес фактично перетинаються.
Цей образ повністю контрастний — затишні лосини та стрункий піджак. Це той тип натхнення, який я зберігаю, коли мені потрібно виглядати добре одягненою, але при цьому мати можливість рухатися. Як нещодавно зазначили в Harper Bazaar, оливкова палітра поєднує спортивний одяг та мінімалістичний стрітвір як жоден інший колір. Я повністю згодна з цим.
Хочу сказати, що коли я одягаю щось подібне, одразу відчуваю, що цей день належить мені. Це працює, пасує, а найголовніше – це Baddie у своїй тихій манері.
40. Peach Glow Confidence
Персикові легінси, топ, плетена солом’яна сумка – це курортний фітнес у пляшці. Це результат поєднання спортивного одягу та жіночої краси, що зустрічаються з сонячним промінням у вихідні. Кожна деталь здається продуманою: природні тони, чіткі лінії, контрасти. Цей образ нагадує мені середземноморські ранки — вправи та повільні сніданки, промені сонця крізь лляні штори. Прозорий матеріал зробив його практичним, а гармонійна кольорова гама — модним.
Плетена сумка додає нотку органічної краси – свідчення того, що аксесуари не обов’язково мають блищати, щоб їх помітили. А ці білі кросівки? Це вічна опора, яка тримає все разом.
Я вважаю, що мені найбільше подобається те, що вона символізує впевненість у спокійній формі. Не обов’язково одягатися в яскраві кольори, коли ти відчуваєш себе сяючою, іноді твій блиск полягає в тому, наскільки ти комфортно почуваєшся у свій час.
41. Яскраво і сміливо: свіжі вібрації спортивного одягу
У цьому випадку це яскраве поєднання білого спортивного бюстгальтера і легінсів, які складають гладкий і сучасний спортивний наряд. Дизайн Alo також робить його спортивним, але стильним, з загрозливим брендом на талії.
Комплект, що ідеально пасує, просто кричить про доглянутість, навіть якщо ви не докладаєте для цього особливих зусиль. Легінси дуже обтягуючі і підкреслюють фігуру, а спортивний бюстгальтер не втрачає стилю, забезпечуючи підтримку.
Мені подобається в цьому комплекті те, що кольори прості, це вінтажний вигляд, який не вийде з моди найближчим часом. Це, безсумнівно, чудовий варіант для жінок, які люблять мати вишуканий і лаконічний вигляд у спортзалі. Якщо я б хотіла додати щось, то легка куртка або оверсайз-худі були б чудовим доповненням, оскільки іноді під час ранкових тренувань на вулиці ще дуже холодно. Легінси самі по собі є яскравим елементом, а інші доповнення лише підкреслюють їх.
42. Silver Sprint Energy
Коли рух стикається з сонячним світлом, відбувається якась магія — всі ваші кроки стають легкими, а одяг стає частиною руху. Це саме відчуття втілено в цьому образі, його сірому геометричному дизайні та укорочених легінсах. Вони гладкі, дихаючі і повністю надають сили — це тренувальний одяг для жінок, які живуть активним життям.
Мені найбільше подобається поєднання текстури та функціональності. На литках є сітчасті вставки, які забезпечують легкий потік повітря, а принт додає візуальної виразності, не перевантажуючи погляд. Сірий світшот, одягнений на талії, також створює відчуття відпочинку — саме те, що потрібно після пробіжки або швидкої кави.
Саме це стилісти журналу Self Magazine називають «елегантністю продуктивності» — ідеєю, що технічні тканини не обов’язково мають виглядати технічно. Цей наряд є втіленням цієї філософії: він ефективний, але створений для повсякденного життя.
Деякі речі не просто підтримують ваші рухи, а й надихають на них. Цей наряд — саме такий.
43. Футуристичний край: асиметрія та сітка
Спортивний одяг 2026 року – це несподівані лінії, і це наступний етап еволюції спортивного одягу. Це комплект, який поєднує гладкі сірі та чорні кольори з сітчастими отворами та топом з одним плечем, що надає футуристичного та жіночного вигляду. Він сміливий, елегантний і створений, щоб сподобатися жінкам, які сприймають фітнес як перформанс.
Найбільше мені подобається впевненість, яка втілена в дизайні — це сучасна броня для тренажерного залу. Декольте асиметричне і привертає увагу, а легінси з високою талією підтримують і формують фігуру. Сітчасті вставки не тільки гарно виглядають, але й корисні, оскільки дозволяють шкірі дихати під час інтенсивних тренувань.
Одного разу я прочитала, що дизайнерка спортивного одягу Мічі Біссетт назвала вирізи джерелом візуальної енергії. Це типовий приклад такого одягу, це мотивація, вишита на тканині.
Щоб завершити образ, я б додала блискучі кросівки та високий пучок, щоб привернути увагу до вирізу. Це модно, круто і дуже стильно.
44. Ранкові шари для ринку
Поєднання практичності та індивідуальності в образах, до яких я маю таку слабкість, дається мені з такою легкістю.
Сам комплект — це сірий ребристий одяг, який носять під світло-сірою кофтою з капюшоном, іншими словами, він повсякденний, теплий, але при цьому досить стильний, щоб прогулятися по фермерському ринку. Саме це я маю на увазі, коли говорю про жіночий спортивний одяг — елегантний комфорт, який підходить для реального життя.
Топ укорочений, щоб надати структуру, а худі на блискавці легко носити. Образ доповнюють проста полотняна сумка та окуляри з прозорими лінзами, що надають йому трохи наукового вигляду. Він достатньо дружній та вишуканий, щоб замовити його під час ранкових справ або після тренувань на бранчі.
InStyle стверджує, що одяг, який підходить для будь-якої ситуації, — це майбутнє 2026 року, і ця сукня втілює цю ідею. Мода — це те, що змінюється — ранкова йога або несподівані походи в магазин — і вона не пропускає жодної ноти.
Найкраще в цьому вбранні те, що воно нагадує мені: щоб виділитися своїм стилем, не обов’язково бути гучним. Іноді навіть найспокійніші речі справляють найбільше враження.
45. Нейтральні тони: комфорт бежевого кольору в русі
Бежевий одяг для фітнесу ще ніколи не був таким стильним. Тепла бежева пухова куртка легко поєднується з бежевими легінсами, що надає їй монохромного вигляду. Вона має широку гаму нейтральних відтінків, які роблять її вишуканою і водночас повсякденною, тому її можна використовувати для виконання повсякденних справ після бігу або просто сидячи і виглядаючи модно.
Темні тони надзвичайно розслаблюють, а пухова куртка додає додаткового тепла — ідеально підходить для холодних днів. Гладкість легінсів робить їх стрункими і дуже зручними, тому вони є обов’язковим елементом гардеробу для активних людей. Особисто я вважаю, що такі нейтральні кольори завжди стильні і дуже зручні в носінні. Цей наряд є втіленням комфорту, створюючи невимушену моду, незалежно від того, чи ви п’єте зелений сік після тренування, чи просто вигулюєте собаку.
46. М’яка шавлія для прогулянок
У цій порі року є щось поетичне в зеленому кольорі, але не в будь-якому зеленому, а в м’якій шавлії та евкаліптовому повітрі, що надає спокою діям. Цей комплект з топа та легінсів з високою талією — це той тип одягу для тренувань, який є літньою мрією, а також надає відчуття стабільності та свіжості. Це ніби частина природи, яка супроводжує вас.
Я помітила, що у 2026 році все більше стилістів і тренерів рекомендують палітри приглушених землистих кольорів. Як пояснюють редактори журналу Vogue, кольори велнесу замінили неонові — суть у тому, щоб пов’язати свою енергію зі спокоєм, а не хаосом. І цей образ саме це і робить. Білі кросівки та сонячне тепло переосмислюють фітнес як м’який, жіночний і нестримний.
Кожен раз, коли я одягаю такий предмет одягу для піших прогулянок, я відчуваю, ніби ходжу по настроєвій дошці Pinterest. Ніяких зусиль, ніякого задихання і ідеальний стиль.
47. Земний комфорт: повернення теплих коричневих кольорів
Ця теплота і коричневий колір переносять спортивні штани в новий світ елегантності. Облягаючий бежевий боді, який застібається настільки, щоб відчувати себе впевнено, і широкі штани, щоб підкреслити жіночність, — це найкраще поєднання структури та плавності. Це одна з тих тенденцій спортивного одягу 2026 року, яка викликає у мене одночасно ностальгію і відчуття майбутнього: комфорт початку 2000-х у поєднанні з мінімалістичним подарунком від TikTok.
Мені подобається таке поєднання. Воно має естетичну єдність монохромної палітри, а кросівки додають альтернативної спортивності. У ньому можна працювати, відпочивати або їздити на роботу — це мрія про багатозадачність.
Я пригадую, як читала статтю в Harper’s Bazaar про концепцію Soft Power Dressing, і це дійсно той стиль: без зайвого пафосу, захищений бавовною. У комфорті є сила.
Щоб зробити образ вишуканим, я б одягла великі сережки або зробила високий гладенький хвіст. Загалом, достатньо деталей, щоб люди замислилися, чи ти зробила це навмисно, чи ти завжди так добре одягаєшся.
48. М’яка бежева гармонія
В інші дні я просто хочу, щоб все було легко: вільна футболка, м’які бежеві легінси і кросівки, які відчувають кожен мій крок протягом дня. Ось такий вигляд. Безтурботний, жіночний і ніколи не виходить з моди. Я називаю це своїм спокійним вбранням для відпочинку: вільним, але прямим, простим, але цілеспрямованим.
Мені подобається природна теплота відтінків: кремовий, пісочний, карамельний. Поєднання витончене і не драматичне. Сумка-тоут, виготовлена з великої шкіряної сумки, не виглядає як простий аксесуар і не є висловлюванням стилю життя. У цьому полягає суть жіночого спортивного одягу: функціональність і відчуття стають єдиним цілим.
Останнім часом я помітила цю палітру всюди в Vogue Runway і на дошках Pinterest, і це зрозуміло. У епоху обжерливості жінки тяжіють до чогось автентичного — речей, які дихають, розтягуються і витримують. Комфорт перетворився на тиху революцію.
І, можливо, саме це є найкращою рисою стилю 2026 року — не прагнути до наступного, а робити те, що здається правильним. Затишні матеріали, теплі кольори, відчуття спокою, яке супроводжує вас у студії та на тротуарі.
49. Повсякденний комфорт: Білий спортивний костюм для невимушеної елегантності
У деяких випадках головним аспектом є простота, і цей білий спортивний костюм є найкращим прикладом повсякденної елегантності. Светр укорочений і в поєднанні з білими спортивними штанами створює вільний і стильний образ, який можна носити як для домашніх тренувань, так і для прогулянок. Він виготовлений з дуже зручної тканини, яку можна носити, щоб зігрітися і водночас виглядати модно.
Мені також подобається, як білий колір зберігає свіжість і чистоту та надає виразного вигляду, не будучи надто різким. Спортивні штани виготовлені з м’якої тканини, і в них легко рухатися, чи то під час легких розтяжок, чи то просто сидячи. Комплект ідеально підходить для тих, хто любить більш розслаблений і мінімалістичний стиль спортивного одягу. До нього варто додати милі кросівки або навіть модні сланці, і все, що вам потрібно, готове!
50. Logo Luxe: сучасний велосипедний комплект
Спортивний одяг 2026 року. Одне можна сказати напевно: він більше не боїться яскравих заяв. Цей образ, що складається з укороченого чорного світшоту та відповідних велосипедних шортів, є одночасно зручним і потужним.
Тональний принт робить його стриманим, але брендованим, створюючи елегантне відчуття впевненості.
Шорти-байкерки з високою талією функціональні, облягаючі і, безсумнівно, зручні. Силует симетричний з укороченою кофтою, що підкреслює талію, але робить її зручною. Це той тип стилю, який я б одягла після занять на велотренажері прямо на бранч.
Мене завжди приваблювало поєднання чорного з чорним; воно не кричуще, але сильне. За даними Women Health, монохромний спортивний одяг також дозволяє зосередитися на рухах. Саме тому він так добре працює.
Я б доповнила цей стиль масивними кросівками або, можливо, шкіряною сумкою, що є результатом поєднання стилів високої моди та вуличної моди.
51. Підвищення комфорту: класичний монохромний комплект
Якщо ви шанувальник мінімалістичного стилю, вам знадобиться цей традиційний чорно-білий спортивний одяг. Білі легінси з високою талією та чорна футболка з довгими рукавами створюють високий контраст, який робить фігуру стрункішою та додає затишку. Зовнішній вигляд простий і лаконічний, і я вважаю, що це створює відчуття стриманої витонченості.
Аксесуари, використані тут, такі як білі кросівки та шкарпетки, також пасують до вбрання, надаючи йому якісного, але невимушеного вигляду. Монохромне поєднання досить просте, тому його можна використовувати для тренувань або зустрічей з друзями. Особисто я вважаю, що таке вбрання демонструє, що не варто переборщувати, іноді менше означає більше. Звичайно, було б непогано додати милу спортивну сумку, щоб покращити загальний вигляд.
52. Монохромна вулична легкість
Бувають ранки, коли потрібна простота: короткий топ з довгими рукавами, який легко одягається на улюблені чорні легінси, сумка на плечі і холодний напій в руці. Це мій улюблений стиль.
У нейтральних кольорах є щось надихаюче, вони ніколи не викликають суперечок, вони просто пасують. Це мій запасний варіант, коли я маю встигнути все зробити за день і водночас почуватися добре.
Я завжди була прихильницею такого невимушеного стилю спортивного одягу для школи, як цей, достатньо зручного, щоб бігати по справах або йти на лекцію, але й достатньо вишуканого, щоб носити його в місті. Відкриті плечі додають особливого шарму, який змушує поглянути двічі. Великі навушники — це новий аксесуар, який фактично є частиною тренду тихого розкоші, що набирає популярності в 2026 році. Якщо ви любитель моди та технологій, то ви як вдома. Це розумно, продумано і надзвичайно сильно. Elle щойно назвала цей змішаний стиль «techleisure» — я б сказала, що це майбутнє естетичного одягу для тренувань. Кожен раз, коли я одягаю щось подібне, я відчуваю гармонію зі своїм тілом, музикою та ритмом міста.
53. Легкий шик: поєднання спортивного та повсякденного стилів
Цей простий, але практичний образ поєднує в собі елементи найпопулярнішого спортивного стилю з досить повсякденним та неформальним стилем. Спортивний комплект темно-синього кольору, що включає спортивний бюстгальтер та шорти з високою талією, поєднується з білою кофтою з капюшоном. Весь образ є повсякденним та модним, ідеальним для походу в магазин після тренування або короткої зустрічі з друзями.
Мені подобається простота і легкість цього вбрання. Темно-синій колір робить фігуру стрункішою, а шорти з високою талією візуально подовжують ноги. Худі можна використовувати як для виходу з тренажерного залу, так і для повсякденних справ. Я б додала кілька аксесуарів, щоб досягти того ж ефекту, тобто золоті сережки-кільця або намиста.
54. Ретро-ренесанс: повернення оверсайз-футболок і шортів
Безкомпромісно ретро-оверсайз-фасони — це те, що може охарактеризувати спортивний одяг у 2026 році. Оверсайз-футболка Nike чорного кольору і непривабливі сині шорти — це енергія крутої дівчини в спортзалі. Це легкий, невимушений стиль, який знову став модним.
Поєднання текстур і пропорцій, вільного верху і облягаючих штанин, створює враження, що я не надто старалася, щоб це виглядало добре, чого всі намагаються досягти. Білі шкарпетки і кросівки додають образу миловидності, а навушники надають йому привабливості, яка повністю відповідає цьому образу.
Коли я ношу такий одяг, я відчуваю себе впевнено, але при цьому невимушено. За даними Harper’s Bazaar, останнім часом оверсайз більше не приховує, а підкреслює. Це комфорт як висловлювання.
Щоб зробити його трохи вищим, я б, мабуть, зав’язала футболку зверху або наділа на неї тонкий ланцюжок. Завжди комфортно, завжди впевнено, але з ноткою пікантності.
55. Стиль «атлеisure»: повсякденний, але стильний
Цей одяг є поєднанням стилю «атлеisure» і легкої моди. Довгий рукав і легінси — це облягаючий комплект, який підкреслює фігуру і є зручним у бордовому кольорі. Весь наряд поєднується з білими кросівками, що робить весь вигляд одночасно спортивним і шикарним. У такому одязі можна ходити в спортзал, а також виконувати повсякденні справи або зустрічатися з друзями.
Бордовий колір є трохи теплішим, тому ідеально підходить для тренувань восени або взимку. Мені подобається, що цей образ можна легко змінити для тренажерного залу та зустрічі в кав’ярні, не виходячи за межі контексту. Я, ймовірно, додам кілька золотих аксесуарів або гладеньку спортивну сумку, щоб доповнити образ. Саме такі дрібниці роблять звичайний наряд особливим.
56. Енергія фіолетового кольору
Якщо ви відчуваєте потребу додати трохи кольору до свого тренувального вбрання, то цей бузковий комплект — саме те, що потрібно. Він зухвалий, безсоромно жіночний і надзвичайно милий. Комплект фіолетового кольору ідеально поєднується і здається гімном руху та енергії — ідеальна версія нової хвилі спортивного одягу 2026 року, що поєднує функціональність і самовираження.
Те, що я тут захоплююся, — це психологія кольору. Фіолетовий колір сповнений уяви та бажань. Поєднати його з неоновими кросівками? Це впевненість. Це той тип натхнення, який змушує мене згадати, чому важливо мати модний одяг у спортзалі — тому що те, як ми почуваємося, коли рухаємося, має значення. Harper Bazaar стверджує, що 2026 рік буде сповнений яскравих кольорів для тренувань, а бренди спортивного одягу приймуть насичені кольори як нові нейтральні.
Коли я одягаю щось таке яскраве, я відчуваю, як змінюється моя енергія. Це схоже на звільнення себе, щоб зайняти простір — приємно.
57. Приглушена оливкова елегантність
Є щось кінематографічне в землистих кольорах міських тротуарів, у тьмяності оливкового пальто, у коричневому кольорі легінсів і в сірій шапці, яка так якраз прикриває очі. Це одяг, який існує між осінню і зимою, теплий, але елегантний. Я використовую його як натхнення для пошуку зимового одягу для тренажерного залу, який не буде занадто теплим, але й не занадто легким.
Секрет цього образу в багатошаровості: обтягуючі спортивні штани, кремовий гольф і великий вовняний пальто-ковдра, яке створює враження, ніби вона накрилася ковдрою, але при цьому виглядає структурно. Кросівки додають образу стабільності, створюючи шум руху в тиші. А ця ткана коричнева сумка? Зміна текстури, яка не створює шуму.
Я читала про те, як Harper Bazaar висвітлює тему ath-luxury, і саме цей образ вони мають на увазі. Він не говорить про те, що я йду в спортзал, а про те, що я впевнена в собі і почуваюся комфортно. Його шик складається з ніжності, впевненості в собі, втіленої в бавовні та вовні.
Ви можете почати звідси, якщо створюєте свою зимову капсульну гардеробну. Необхідно обмежити недбалість, нейтральні шари — гнучкість, все інше прийде згодом, адже чудовий вигляд спортивного одягу залежить не від трендів, а від ритму.
58. Монохромний міський стиль
Любителі мінімалізму обожнюють повністю білий колір з відтінком сірого. Це плавне поєднання створює настрій елегантного, вуличного спортивного одягу 2026 року — такого, що перетворює щоденну ранкову пробіжку на повноцінний естетичний досвід.
Виходити на вулицю в одязі певної кольорової гами — це сила. Він чіткий, добре збалансований і ідеальний для міжсезоння. Оверсайз-блейзер надає йому певної структури, а кросівки та кепка, такі як ці, додають йому того самого спортивного жіночого стилю, який ми всі любимо. Стилісти Vogue називають це «образом для поїздок на роботу і в спортзал» – щось, що можна одягнути на бігову доріжку і на прогулянку, не пропускаючи жодного кроку.
Особисто я б вдалася до цієї палітри, коли мені потрібно освіжитися – наряд повинен бути одночасно продуманим і недбалим.
59. Сонячна цитрусова впевненість
Як тільки я побачила цю яскраву сукню лимонного кольору, я сказала собі: це майбутнє. Крій чіткий, відтінок новий, динамізм невимовний. Це смілива, але весела інтерпретація моди для дівчат у стилі «спортзал»; вона ідеально підходить для теплих сезонів або коли вам потрібно сяяти оптимізмом.
Довгі рукави підкреслюють елегантність спортивного одягу, а срібні кросівки повертають його до реальності. Високий виріз і дрібні деталі на рукавах надають сукні майже кутюрний вигляд. Цей наряд поєднує в собі модність і практичність, і ми будемо бачити подібні комбінації протягом усього року.
Такі дизайнери, як Торі Берч і Ало Йога, схиляються до такого роду спортивного задоволення, де стикаються форма, колір і впевненість. І мені це подобається. Виходити на вулицю в кольорі, схожому на сонячне світло, дуже освіжає.
Рух повинен бути задоволенням, а не обов’язком. А коли ваш одяг змушує вас посміхатися ще до першої чашки кави? На мій погляд, це перемога.
60. Пастельна гра: гармонія м’яти та рум’янцю
Ніжні звуки можуть творити дива заохочення, і ця чарівна комбінація це демонструє. Коротка м’ятна кофта в поєднанні з рожевими легінсами виглядає легко і свіжо, як ранкові дні ранньої весни або післяобідні години в барі зі смузі. М’яка палітра кольорів є відсиланням до більш жіночних аспектів спортивного одягу 2026 року, де жіночність і сила поєднуються між собою в найгармонійніший спосіб.
Мені подобається, що цей стиль може бути таким же презентабельним на прогулянці, як і під час тренування. Худі має укорочений крій, що робить його зручним і комфортним, а рожеві легінси добре сидять і підтримують, не обмежуючи рухів. Додайте білі кросівки та відповідний пастельний рюкзак, і ви отримаєте жіночий стиль, який прямо з інспіраційних дощок Pinterest.
Пастельні кольори можуть бути сильними і впевненими, як колись сказала стилістка Моніка Роуз в Elle. І це дійсно так, цей костюм одночасно м’який і міцний.
Якби я сама займалася стилем, я, можливо, замінила б рюкзак на міні-сумку через плече, щоб додати йому додатковий естетичний елемент, особливо коли я виходила з друзями після тренування.
